۸ نکته مهم درباره غذای موکب‌های پیاده روی اربعین
تاریخ انتشار: ۹ شهریور ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۵۹۰۰۵۸
پیاده‌روی در مراسم اربعین در کربلا که هر ساله میلیون‌ها زائر از سراسر جهان در آن شرکت می‌کنند، نیازمند مراعات اصول بهداشتی است. در ادامه در رادیو ایمنا، چند نکته مهم بهداشتی برای پیاده‌روی در اربعین را برای شما شنوندگان به اشتراک می‌گذاریم.
دانلود صوت نکات بهداشتی پیاده روی اربعین
۵ نکته مهم درباره غذای موکب‌های پیاده روی اربعین
۱.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
۲. مصرف غذاهای سالم و بهداشتی: در هنگام استفاده از غذاها در مسیر پیاده روی اربعین، از مکان‌ها و پایگاه‌های معتبر و مجاز استفاده کنید. از سرو غذاهای تازه و بهداشتی اطمینان حاصل کنید و از خوردن غذاهایی که ممکن است خطر ناشی از افراد غیرمجاز یا شرایط نامناسب داشته باشند، اجتناب کنید.
۳. شستشوی دست‌ها: شستشوی کامل و منظم دست‌ها با آب و صابون و یا محلول ضدعفونی کننده، قبل از خوردن هر گونه غذا، بسیار حائز اهمیت است. این اقدام می‌تواند در جلوگیری از انتقال بیماری‌ها توسط دست‌ها به محل دیگری از بدن و دیگر افراد مؤثر باشد.
۴. نگه داشتن ظروف و وسایل غذاخوری بهداشتی: در صورت استفاده از وسایل غذاخوری مشترک، از هر گونه آلودگی و آلودگی متقابل جلوگیری کنید. ظروف و وسایل غذاخوری را بعد از استفاده بهداشتی شستشو دهید و از تمیز بودن آنها اطمینان حاصل کنید.
۵. رعایت قوانین بهداشتی و نکات ایمنی: در پیاده روی اربعین، در مسیر پیاده‌روی به قوانین ترافیکی و راه‌های ایمن پیروی کنید. این شامل راهپله‌ها، مسیرهای مخصوص پیاده‌روی، تقاطع‌ها و مکان‌های خطرناک مانند پل‌ها و تونل‌ها می‌شود. همچنین، رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی مربوط به COVID-19 را در نظر بگیرید، شامل استفاده از ماسک و رعایت فاصله اجتماعی. اهمیت بهداشت و ایمنی در پیاده‌روی اربعین برقراری و حفظ سلامتی زائران است. تذکر مسئولان و راهنمایان محلی را به دقت رعایت کنید و همچنین از منابع معتبر و خدمات بررسی شده استفاده کنید.
۷ نکته مهم بهداشتی درباره پیاده روی اربعین
۱. استفاده از ماسک: به‌خصوص در تمام مراسم‌ها و هنگام پیاده روی اربعین زائران، استفاده از ماسک به منظور جلوگیری از انتشار ویروس‌ها و بیماری‌ها بسیار حائز اهمیت است. اطمینان حاصل کنید که ماسک دارای استانداردهای بهداشتی است و به درستی استفاده می‌شود.
۲. رعایت فاصله اجتماعی: تلاش کنید فاصله‌ای معقول بین خود و افراد دیگر حفظ کنید. این کار می‌تواند باعث کاهش خطر انتقال بیماری‌ها در پیاده روی اربعین باشد. در صورت امکان، از حمله و فشار جمعیت اجتناب کنید و در جریان همه‌گیری‌ها و وضعیت‌های خاص، راهنمایی‌های محلی را رعایت کنید.
۳. شستشوی دست: به مرتب شستشوی دست‌ها با آب و صابون یا استفاده از محلول ضدعفونی کننده دست توجه کنید. این کار میزان آلودگی را به طور چشمگیری کاهش می‌دهد و در جلوگیری از انتقال بیماری‌ها مؤثر است. همچنین، از لمس صورت به حداقل برسانید.
۴. پوشیدن لباس مناسب: از لباس‌هایی که پوشیدن آنها بهداشتی و مناسب استفاده شوند. لباسی که برای شما راحت باشد و متناسب با شرایط آب و هوا و طولانی بودن مسیر پیاده روی اربعین باشد.
۵. مصرف آب و مایعات: هیدراته نگه داشتن بدن شما اهمیت بالایی در طول پیاده‌روی اربعین دارد. مراقبت کنید که به میزان کافی آب بنوشید و مایعات لازم را به بدن خود بدهید.
۶. از مصرف غذاهای سالم و بهداشتی اطمینان حاصل کنید. در صورت امکان از غذاهای مناسبی که همراه خود می‌برید و یا در مکان‌های امن و بهداشتی تهیه شده‌اند استفاده کنید.
۷. توجه به نیازهای جسمی و استراحت مناسب: بیش از حد خود را نجوا کنید و با در نظر گرفتن نیازهای جسمی، به استراحت مناسب بپردازید تا بدنتان قادر به تحمل فعالیت‌ها و پیاده‌روی مداوم باشد. این نکات بهداشتی مهم را حتماً رعایت کنید، تا بتوانید از مراسم اربعین بهره کافی ببرید و در کنار عزاداران دیگر، در ایمنی و سلامتی در پیاده‌روی اربعین شرکت کنید.
کد خبر 684211منبع: ایمنا
کلیدواژه: پیاده روی اربعین پیاده روی اربعین 1402 پیاده روی اربعین 1401 پیاده روی اربعین 1400 مراسم پیاده روی اربعین ثبت نام پیاده روی اربعین ۱۴۰۱ راهنمای پیاده روی اربعین هنرمندان در پیاده روی اربعین پیاده روی اربعین حسین پیاده روی اربعین از نجف تا کربلا سماح ثبت نام پیاده روی اربعین پیش ثبت نام پیاده روی اربعین نکات بهداشتی در پیاده روی اربعین اربعین اربعین حسینی زائران اربعین راهپیمایی بزرگ اربعین اربعین 1402 همایش اربعین حسینی اربعین 1401 ستاد اربعین اربعین ۱۴۰۲ حیاتنا الحسین ع راهپیمایی اربعین شهر شهروند کلانشهر مدیریت شهری کلانشهرهای جهان حقوق شهروندی نشاط اجتماعی فرهنگ شهروندی توسعه پایدار حکمرانی خوب اداره ارزان شهر شهرداری شهر خلاق پیاده روی اربعین اطمینان حاصل کنید مسیر پیاده روی آب و مایعات بیماری ها نکته مهم مکان ها دست ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۵۹۰۰۵۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
غذاهای ورزشکاران در بازی‌های المپیک ۲۰۲۴ پاریس چه خواهد بود؟
زیسان- غذای بازی‌های المپیک ۲۰۲۴ پاریس ترکیبی از نان تازه پخته‌شده، پنیرهای خاص و انواع سبزیجات خواهد بود. البته غذاهای لذیذی که توسط سرآشپزهای مشهور فرانسوی تهیه شده‌اند نیز در منو گنجانده شده است.
در طول بازی‌ها، روزانه حدود ۴۰ هزار وعده غذا برای بیش از ۱۵ هزار ورزشکار از ۲۰۰ کشور مختلف که در دهکده‌ی المپیک مستقر هستند، سرو می‌شود.
بازدیدکنندگان نیز می‌توانند در مکان‌های مختلف بازی‌ها از خوراکی‌های مخصوصی که به همین منظور تهیه شده، لذت ببرند.
شرکت فرانسوی خدمات غذایی Sodexo Live که مسئولیت پذیرایی در دهکده المپیک و ۱۴ مکان بازی‌های پاریس را برعهده دارد، اعلام کرده که ۵۰۰ دستور غذای مختلف تهیه کرده است.
بخش قابل توجهی از این غذاها در رستوران بزرگ دهکده المپیک که ظرفیت پذیرایی از ۳۵۰۰ ورزشکار را دارد، سرو خواهد شد. این رستوران قرار است به عنوان بزرگترین رستوران جهان شناخته شود.
ناتالی بلون-سابو، مدیرعامل جهانی شرکت Sodexo Live در این خصوص به خبرگزاری آسوشیتدپرس می‌گوید: «مطمئنا برای ورزشکاران غذاهای کلاسیکی مانند پاستا نیز وجود خواهد داشت، اما در کل غذاها با طعم و عطر فرانسوی همراه خواهند بود.»
همچنین ورزشکاران به غرفه‌های غذای «بگیر و برو» دسترسی خواهند داشت که یکی از آنها به طور خاص به غذاهای فرانسوی اختصاص دارد که توسط سرآشپزها تهیه می‌شود.
آماندین شاینو، سرآشپز مشهور فرانسوی که یک رستوران و یک کافه در پاریس دارد، یکی از دستورپخت‌های خود را که بر پایه کروسان است، معرفی کرد.
او به خبرگزاری آسوشیتدپرس گفت: «می‌خواستم دستور غذایی که پیشنهاد می‌دهم، معرف محصولات محلی فرانسه باشد، اما در عین حال می‌خواستم ورزشکاران نیز از آن لذت ببرند. من می‌خواستم یک کروسان پیچ‌خورده درست کنم. بنابراین، کمی پوره کنگر فرنگی، یک تخم‌مرغ آب‌پز و قارچ و کمی پنیر در این غذا خواهیم داشت. این غذا هم گیاهی است و هم اشتهاآور.»
شاینو همچنین در ادامه می‌افزاید: «هر روز در طول بازی‌ها که از ۲۶ جولای تا ۱۱ اوت برگزار می‌شود، یک سرآشپز برتر از جمله برخی از سرآشپزهای دارای ستاره میشلن در مقابل ورزشکاران در دهکده المپیک آشپزی می‌کند. بنابراین، آنها می‌توانند با سرآشپزها صحبت کنند و بهتر درک کنند که غذای فرانسوی چگونه است و در نتیجه کمی بیشتر فرهنگ ما را درک کنند و با آن آشنا شوند.»
غذاهای روزانه با طیف گسترده‌ای از سالاد، پاستا، گوشت کبابی و سوپ همراه خواهد بود. پنیرها شامل انواع باکیفیت از لبنیاتی که با شیر گاو و گوسفند در جنوب غربی فرانسه تهیه می‌شوند خواهد بود. دهکده المپیک همچنین دارای یک نانوایی خواهد بود که باگت تازه و انواع دیگر نان را تولید می‌کند.
تونی دور، نانوایی که در رستوران اصلی دهکده المپیک کار خواهد کرد، می‌گوید: «هدف این است که به ورزشکاران این امکان را بدهیم که برای صبحانه یک باگت داغ بردارند.» دور در ادامه می‌افزاید: «ورزشکارانی که علاقه‌مند هستند، حتی می‌توانند در آموزش‌های روزانه نانوایی شرکت کنند و نان باگت فرانسوی خود را درست کنند.»
به منظور ارائه هر چه بیشتر گزینه‌ها، وعده‌های غذایی ارائه شده بر اساس چهار نوع غذا خواهد بود: فرانسوی، آسیایی، آفریقایی و کارائیب و غذای بین‌المللی.
برگزارکنندگان پاریس ۲۰۲۴ وعده داده‌اند که بازی‌ها را پایدارتر و سازگارتر با محیط زیست کنند و این شامل تلاش‌هایی برای کاهش استفاده از پلاستیک می‌شود. به همین منظور، رستوران اصلی دهکده فقط از ظروف قابل استفاده مجدد استفاده خواهد کرد. علاوه بر این، برگزارکنندگان می‌گویند تمام وعده‌های غذایی بر اساس محصولات فصل خواهد بود و ۸۰ درصد آن محصولاتی هستند که در خود فرانسه تولید شده‌اند.
فیلیپ وورتز، رئیس بخش غذا و نوشیدنی کمیته پاریس ۲۰۲۴، می‌گوید: «غذاهای گیاهی ۶۰ درصد از موارد برای بازدیدکنندگان در مکان‌های برگزاری را تشکیل خواهد داد که از جمله می‌توان به هات داگ گیاهی اشاره کرد.»
وورتز همچنین در ادامه افزود: «تعداد زیادی دستور غذای گیاهی وجود دارد که برای عموم مردم در دسترس خواهد بود تا امتحان کنند، تجربه کنند و امیدواریم که آن را دوست داشته باشند.»
منبع: یورونیوز
tags # المپیک پاریس سایر اخبار
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند